Orrocskák, fülecskék

A kisgyermeket nevelő családok mindennapos gondjai közé tartozik a szűnni nem akaró nátha és köhögés, sőt egyre több gyermeknél tapasztalják, hogy a hurutos állapot kapcsán gyengült a hallása. A gyermek betegsége miatt érzett izgalom sokszor megnehezíti az ápolásával, gondozásával kapcsolatos teendőket. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani néhány olyan kérdés megválaszolásával, amellyel naponta találkozom a rendelőmben.

Fültisztítás

Az egyik leggyakoribb kérdés a fültisztítással kapcsolatos.  Hogyan és mikor tisztítsuk a gyermek fülét? Azt tanácsolom, hogy az egészséges kisbaba fülét csak a külső részeken tisztítsák naponta. A fültisztító pálcikát ne dugják a hallójárat mélyébe, csak a fülkagyló külső részén lévő redőt tisztítsák vele. Ha fürdetéskor víz kerül a hallójáratba, az a törülköző összecsavart sarkával kiitatható. A kisgyermek hallójárata olyan szűk, hogy a vattás pálcával mélybe nyomhatjuk az ott termelődő fülzsírt, és onnan igen nehéz eltávolítani.

A túlzott tisztogatás károsítja a bőr védőrétegét. Megváltoztatja a védelmet jelentő savas kémhatást, és ezzel kedvez a gyulladások kialakulásának. Remélhetőleg hamarosan kapható lesz a patikákban a savköpeny regenerálódására kifejlesztett savanyú kémhatású zselé hallójáratvédő fülcsepp változata.

Különösen fontos védeni a külső hallójáratot a babaúszásra vagy óvodás úszásoktatásra járó gyermekeknél. A fürdés előtt célszerű pár csepp babaolajat a fülbe cseppenteni. Ez víztaszító réteget alkot, és védi a bőrt a felázástól. Az úszás végén viszont a kiszárított fülekbe javaslom a savanyú kémhatású fülcsepp belecsepegtetését. Megvédi a bőrt a szennyezett víz kórokozóitól, és az úszó tanfolyamot nem kell félbeszakítani fülfájás miatt.

Orrszívás

A másik fontos kérdés, hogyan kell, hogyan lehet a náthás gyermeket megszabadítani az orrváladékától, amíg nem tanul meg orrot fújni. Két évtizeddel ezelőtt még igen kevesen tudták, hogy a náthás gyermek orrváladékát porszívóra szerelt orrszívóval is el lehet távolítani. Azóta ez az eszköz a mindennapi orrhigiéné eszköze lett. A fokozódó környezetszennyeződés miatt a nátha mindennapos betegséggé vált, és mindaddig, amíg a gyermek nem tudja hatékonyan kifújni az orrát, ez az egyetlen lehetőség a szövődmények megelőzésére.

A jó orrszívótechnika

Otthoni körülmények között az orrváladék leszívását ülő helyzetben javasoljuk. Ilyenkor az orrüreget tisztítjuk. Az otthoni, ülő helyzetben végzett orrszívásnál a szívó végét kicsit oldalra és lefelé irányítsuk, mert az orrváladék a hátrafelé lejtő orrfenék miatt ott gyűlik össze. Célszerű többször, rövid időre megszakítva végezni a szívást. Az ellen oldali orrfél befogásával a szívás ereje nő. Ezt különösen sűrű orrváladék esetén célszerű megtenni. A kis, kézi, motoros orrszívóval az ellen oldal befogása teszi igazán hatékonnyá a leszívást.

Orrcsepp vagy orrspray?

Mindenki tapasztalja, hogy a náthás gyermek orrdugulását még a leszívás után is szortyogó hang jelzi. A hurutos nyálkahártya-duzzanat egy darabig természetesen a leszívás után is fennáll. Az orrlégzés további javítása érdekében ilyenkor célszerű olyan gyógyszert juttatni az orrüregbe, amely csökkenti a nyálkahártya-duzzanatot és oldja a bennrekedt váladékot. A patikákban már évek óta kapható ilyen orrspray. Az egyetlen ilyesfajta készítmény, amely akár négy héten át is használható, ártalom nélkül. Gyermek- és felnőtt változata is van. Az elhúzódó nátha és allergiás orrfolyás kezelésére évek óta javaslom. A leszívás előtt egyszer befújni azért jó, mert oldja a váladékot, és megkönnyíti a váladék eltávolítását. A másik gyakori hiba, hogy a szóróflakon csúcsát igyekeznek bedugni az orrjáratba. Ez kellemetlen és felesleges. Javaslatom, hogy az orrcsúcsot felemelve, a nyíláshoz illesztve spricceljék be a gyógyszert. Ezt a műveletet is célszerű ülő helyzetben végezni.

A függőlegesen tartott szóróflakon jobban működik. Az orrcseppet pici csecsemőknek javaslom, mert az orrspray nehezen juttatható be a szűk orrjáratokba.

A nagyobb gyermek orrába, főként hanyatt fekvő helyzetben becseppentett orrcsepp leszalad a garatba. Az orrüregben, ahová szántuk, alig tud kapcsolatba kerülni az orrnyálkahártyával. Az orrdugulás megszüntetése fontos a náthás eredetű szövődmények megelőzésében. Az arcüregek, rostasejtek, fülek orrban lévő nyílása felszabadul, és ha jó a szellőzés, nem alakul ki gyulladásos váladékpangás.

Hűtés vagy melegítés?

Régi tapasztalat, hogy a fülfájdalmat jól enyhíti a fülkagylóra helyezett meleg anyag. Fontos tudni, hogy a melegítés ingerterápiaként működik, és klinikai mérések bizonyítják, hogy javítja a középfül szellőzését. Ezért javasoljuk a gyógysapkával egyszerre mindkét oldalon feltenni a meleget. A külső hallójárat gyulladása, amely a nyári strandszezon betegsége, igazi bőrgyulladás. A savköpeny regenerálása mellett ilyenkor célszerű a fülkagyló hűtése.

A gyógysapka hőtároló betétje meleg vízben felmelegíthető, de hűtőszekrénybe téve jól használható hűtésre is.

További információk: www.gyogysapka.hu

Nyitott kérdések

Gyakori panasz, hogy a nagyobb csecsemő vagy két-három éves gyermek a náthától függetlenül tartósan a száján veszi a leve gót gyakran nyálcsorgás kíséretében.

Sokan úgy vélik, hogy a gyermekkori szájlégzés ugyanaz, mint a gátolt orrlégzés. A nehezített orrlégzés nagyon gyakori oka, hogy a gyermek tartósan nyitott szájjal lélegzik.

A banális nátha – amely bármely életkorban előfordul – orrdugulást okoz. Minél fiatalabb gyermekről van szó, a nátha annál komolyabban értékelendő jelenség, és a helyi tüneteken túl komoly általános bajok is felléphetnek.

A náthát előidéző vírusfertőzés pici csecsemőnél magas lázat okozhat. Nagyobb gyermeknél ugyanilyen vírusfertőzés előfordul, de csak hőemelkedést vált ki. Orrdugulás minden életkorban fölléphet, de az újszülötteknél okozza a legtöbb kellemetlenséget.

Filmréteg

Az újszülött anyatejes táplálása az orrlégzés akadályozottsága miatt szinte lehetetlen, hiszen a pici csecsemő veleszületetten csak az orrán képes levegőt venni. Arra, hogy a szájon át is lehet levegőt venni, csak jóval később, a csecsemőkor vége felé kezd rájönni. A zavartalan szopáshoz az kell, hogy a kisbaba orrlégzését minden lehetséges eszközzel biztosítsuk. A nátha kapcsán az orrüreget két dolog szűkíti: az egyik a folyamatosan termelődő váladék, a másik az orrüreget bélelő gyulladt nyálkahártya, amely ilyenkor jelentősen megduzzad. A rendszeres váladékeltávolítás már újszülött korban is nagyon fontos! Ha ez már megtörtént, akkor érdemes nyálkahártyát lelohasztó gyógyszert juttatni mindkét orrjáratba. Minden szülőnek fontos tudnia, hogy a váladékra cseppentett gyógyszer nem tud kapcsolatba kerülni az orrüreget bélelő gyulladt nyálkahártyával, mert a váladék – mint egy filmréteg – távol tartja a gyógyszert.

Nyugalom!

A szájlégzés teljesen ártalmatlan, idővel megszűnő állapot is lehet, ilyen esetet magam is többször megfigyeltem. A kicsi gyermek arcizmainak tónusa még nem olyan kifejezett, nem olyan összerendezett. Különösen így van ez alváskor. Természetesen nem jelent betegséget, hiszen idővel változhat, és az esetek döntő többségében meg is változik. Egy körültekintő gyermekorvos, gyermek orr-fül-gégészeti vizsgálat a nyitott szájjal kapcsolatos „nyitott kérdésre” néhány perc alatt megnyugtató választ tud adni.

Egyik, másik

Először a váladékot kell leszívnunk. Már újszülöttnek is kapható porszívóra szerelhető orrszívó, mely jól illeszkedik a gyermek orrához, könnyen tisztán tartható, üvegből (egyes változatai műanyagból) készül. Nem kell félni a szívás erejétől, de természetesen 1000 wattnál erősebb szívóerőt ne használjunk, s azt is rövid ideig: csupán néhány másodpercig. A kezelést többször ismételjük meg. A másik oldali orrlyuk befogása növeli a szívóerőt — de erre csecsemőnél nincs szükség. A leszívás után kell a nyálkahártyát lelohasztó gyógyszert az orrba juttatni, ami lehetőleg hatékony orrpermet legyen. Ezt követően a szoptatás már zavartalan.

Tartósan

Szinte minden szülő az orrmandula tartós duzzanatát véli a szájlégzés okának. Kétségtelen tény, hogy a gyakran ismétlődő szövődményes nátha előbb-utóbb orrmandula-duzzanatot okoz.

A szájlégzésnek számtalan oka lehet a magas szájpadlás, az aránytalanul nagy nyelv, a duzzadt torokmandulák, későbbi életkorban pedig az előreálló fogak is tartós szájlégzéshez vezethetnek.

A közelmúltban gyermekeknek is használható orrspray került a gyógyszertárakba. A gyógyszer a nyálkahártya lelohasztásán túl a váladékleszívás után bennrekedt váladékot is oldja. Tartósan használható, ha szükséges, akár heteken át is. Ezt az összetevők jó együttműködése és alacsony koncentrációja teszi lehetővé. Az orrváladék leszívása és az orrszpré bejuttatása után a náthás gyermek orrlégzése felszabadul.

További információk: www.gyogysapka.hu

Naponta egy puff

Ki gondolná, hogy a légutak milyen nehéz, folyamatos, ádáz harcot vívnak a belélegzett levegőben lévő ártalmas anyagokkal szemben! A nyugalmi légzésszám felnőttnél percenként 16, gyermeknél ennek akár a duplája is lehet.

Ez azt jelenti, hogy szünet nélkül, éjjel-nappal percenként 16-szor beszívjuk a levegőben lévő porszemcséket, koromszemcséket, mikroorganizmusokat és hosszasan sorolhatnám, mi mindent, amit a légutak védelmi rendszerének kell ártalmatlanná tennie.

Nehéz feladat

Szerencsére a védelem erre jórészt felkészült, képes folyamatosan megbirkózni a feladattal. A baj akkor kezdődik, ha a természetes immunitás valamiért meggyengül, a légutakat túlterheljük, és nem gondoskodunk a karbantartásukról, illetve folyamatosan ellenük működünk, például a dohányzással. A légutak anatómiai felépítéséről csak annyit szeretnék elmondani, ami a működés megértéséhez feltétlenül szükséges. A levegő az orrüregen át a garat közvetítésével áthalad hangképzés szervén, a gégén. Innen a légcsőbe, majd a hörgőkbe jut. A légutak teljes hosszában működő védelmi rendszerben a kezdeti szakaszt képező orrüreg kapta a legnehezebb feladatot.

Az orrüregnek hármas funkciója van: megszűri, nedvesíti, valamint melegíti a levegőt Ha az orrlégzés zavart szenved és szájlégzés alakul ki, akkor ez a tisztító, levegőt előkészítő mechanizmus nem működik.

Reflexek

A légutakat bélelő nyálkahártya felszínén — mint neve is utal rá — nyálkaréteg található, benne fontos, az ellenálló képességet szolgáló sejtes elemekkel. Ami talán még ennél is fontosabb, az a csillószőrös apparátusnak nevezett rendszer, amely állandó mozgásban van, és az orrnyílások felé hajtja a nyák felszínén megtapadt idegen anyagokat. A szőröcskék állandó hullámzó mozgása olyan, mint szélben a búzatábla, miközben a nyákréteg tetején az orrnyílás fele tereli a megtapadt szennyeződést. Mindig csodáltam ennek a fantasztikusan jól kitalált rendszernek a működését. Erről nyilván nem is veszünk tudomást, csak akkor, ha valami zavar támad a működésében. Hozzájárul még a védelmi rendszerhez az orrból és a légutak más területéről kiváltódott reflexek működése, amit sokan kórosnak vélnek. Ezek: a fokozott orrváladék-termelődés, a tüsszögés és a köhögés. E reflexek arra hivatottak, hogy segítsenek eltávolítani a légutak teljes hosszából azokat az anyagokat, amelyek az ingert kiváltották.

Egy heveny nátha kapcsán fellépő vízszerű orrfolyás, tüsszögés, köhögés elfojtása nem feltétlenül célszerű, hiszen fontos öntisztulási folyamatokat fékezünk vele. A túlterhelt nyálkahártya nyáktermelése kezdetben csökken. Az orrban, torokban, gégében, légcsőben száraz, kaparó érzés keletkezik. A nyákréteg elvékonyodása vagy eltűnése a nyálkahártyát védtelenné teszi, és a gyulladásos betegségek könnyen kialakulnak

Sós pára

Általában a vírusok hatolnak be elsőként, utána következnek a baktériumok. A nátha kezdeti tüneteinek fellépésétől bőven van idő a baktériumok megtelepedéséig. Ezért nem kell sietni ilyenkor az antibiotikumok szedésével. Ezek a gyógyszerek ugyanis nem a megelőzés, hanem a baktériumok elpusztításának eszközei, a vírusok ellen pedig nem hatnak. A légutak védelmében a legfontosabb teendő az orrlégzés fenntartása. Az orrcseppek helyett orrspray-t célszerű használni, és ezek közül is olyat, amely egyidejűleg többféle problémát old meg, és lehetőleg hosszú ideig használható. Fontos a nyálkahártya-duzzanat csökkentése, a bennrekedt váladék oldása és a nyálkahártya nedvesítése. Ilyen készítmény már kapható a gyógyszertárakban. A légutak teljes hosszában, az orrcsúcstól a hörgőkig segíti a légutak öntisztulását a sós pára belélegzése.

Legtermészetesebb a tengerparti levegő, de jók a természetes és mesterséges sóbarlangok, és ezt a célt szolgálja a hideg, sós párát szolgáltató gyógyszerporlasztó is Hatására a száraz köhögés csökken, hurutossá válik, és a váladék köhögéssel eltávolítható. A hideg pára tehát a légutak karbantartásának fontos lehetősége.

Pollen a kapuban

Bőrünk tisztán tartásáról naponta gondoskodunk, hiszen zuhanyozunk, fürdünk. Az orrüregbe beszívott szennyeződés eltávolítása nem tartozik a higiénés szokások közé. Gyermekek orrváladékának porszívós orrszívóval történő leszívása az utóbbi tíz évben kezd általánossá válni. Nálunk gyakorlatilag ismeretlen az a szokás, amit például az olaszok gyakorolnak. Ők orrba szippantott vízzel, főleg tengervízzel mossák ki az orrukat. Ez különösen a parlagfű- és más pollenallergia szezonjában lenne hasznos nálunk is, hiszen az orrbemenetben tapad meg a legtöbb, kárt okozó anyag. A korábban említett orrspray-gyógyszer kombináció gyermeknek és felnőttnek megfelelő összetételben készült. Használata nemcsak betegség esetén javasolt, hanem esténként az orrüreg higiénés karbantartására is. Az összetevők kis koncentrációja miatt tartós használata főként naponta egyszer végezve nem okoz kárt az orrnyálkahártyán.

A tartósan gátolt orrlégzés, az eldugult orr a légutakat védtelenné teszi. Az enyhe torokkaparástól kezdve a hörghurutig számtalan probléma innen ered. Ez főként a gyermekkor problémája, de a pollenallergiás szezonban a felnőttkori tartós orrdugulás is gyakori. Az orrhigiéné megvalósítása a légúti betegségek megelőzésének eszköze és lehetősége.

További információk: www.gyogysapka.hu

Mi jutott a füledbe?

Mindig komolyan kell venni, ha a kisgyermek hallójáratában váladékot észlelünk. Tény azonban, hogy a jelenségnek banális okai is lehetnek Legfontosabb a váladékozás okának meghatározása, hiszen minden kezelés hatékonysága ettől függ.

A fülfolyás származhat a külső hallójáratból vagy a középfülből. Okozhatják vírusok, gombák vagy baktériumok. Az is előfordul, hogy a kiváltó ok nem kideríthető, és a gyermek füle meggyógyul, mielőtt a valódi magyarázatra fény derülne.

Savköpeny

Nem is gondolnánk, hogy a fülfolyást sokszor egészen egyszerű, prózai okok magyarázzák; ezek közül említjük a legjellemzőbbeket:

1. A fürdetés módja

Sokan a baba fülét is a fürdővízbe merítik, ezért a hallójárat megtelik vízzel. Kiszárítása elég körülményes, mert a pici baba hallójárata nagyon szűk, belenyúlni semmilyen eszközzel nem érdemes. A bennrekedt fürdővíz feláztatja a hallójárat bőrét, és annak savas kémhatása megváltozhat.

„Eredménye” a kevés fehéres-sárgás váladékgyülem a hallójáratban. Ugyanezzel a veszéllyel jár a babaúsztatás és a nagyobb gyermekek rendszeres uszodába járása.

2. Idegen anyag

Előfordul, hogy az étel (tej vagy tápszer) visszabukik a gyomorból, és befolyik a fülkagylóba és a hallójáratba, ami irritálja a bőrt.

3. Túlzott tisztogatás

A bőr elveszíti védekező rétegét, a fülzsírt és a természetes savköpenyt. A hallójárat bemenete piros lesz, a bőre hámlik, repedezett és viszket. Ez általában mindkét oldalon megfigyelhető. Kis mértékű váladékozással jár.

A váladékban lévő baktériumok szóródását célszerű megakadályozni. Ehhez az szükséges, hogy a hallójáratba hegyesre sodort vattadarabot tegyünk, gyakran mossunk kezet, a váladékkal érintkező ruhadarabokat vasaljuk, fertőtlenítsük.

A hallójárat bemenetét a törölköző összecsavart sarkával töröljük ki, és cseppentsünk a mélybe babaolajat. Ilyenkor gyakran megesik, hogy a kicsi a füléhez nyúl vagy a fülkagylóját dörzsölgeti. Bár ez akkor is előfordul, ha a gyermek egészséges, panaszmentes, de ha váladékot látunk a fülben, a picit mielőbb fülészeti vizsgálatra kell vinni!

Kórokozó

A komolyabb okok között szerepel a középfülből származó váladékozás. A helyzetet bonyolítja, hogy ez is legalább kétféle.

Az egyik a láz ás fájdalom nélküli, „steril” fülfájás, a másik a fülfájdalom és láz kapcsán keletkezett fertőzött váladékozás. Az első esetben vízszerű vagy kocsonyás váladék jelentkezik a hallójáratban — minden különösebb előzmény nélkül. Okai az orrban és az arcüregben keresendők, de a váladék tisztogatása ás leszívása is fontos szakorvosi feladat. A másik, a gyakrabban észlelt fülbetegség sűrű, sárgás, gennyes váladékozással jár. Náthás előzmény után heves fájdalommal, lázzal járó középfülgyulladásból fakad. Előfordul, hogy a hallójáratból folyamatosan „dől” a váladék, átáztatja a fülbe helyezett vattát is.

Fontos, hogy a váladékból kimutassák a kórokozót, hiszen annak ismeretében a kezelés könnyebben, pontosabban végezhető.

A váladék jellegéből (színe, szaga, állaga) a szakorvos fontos támpontot kap a betegségről. Az ok tisztázása után az otthoni teendők nyugodtabban végezhetők, ezért minden esetben kérjük ki a fül-orr-gégész véleményét.

Ha a fülfolyás tartós, előfordul, hogy a hallójárat környezetében a bőr begyullad. A fülkagylón, az arcon, sőt esetleg máshol is elszórtan kemény pörkkel fedett seb képződik. A fülészeti ellátáson kívül tehát bőrgyógyászati kezelésre is szükség lehet.

Fülfolyás esetén is praktikusan használható a fülmelegítő gyógysapka, ugyanis annak belső részén a váladékfelfogó vatta rögzítésére szolgáló kis zseb van. A fülkagylóra helyezett vattalap alul rögzíthető, nem csúszik el, nem szennyezi a környezetet.

Sokan kérdezik tőlem, hogy ilyenkor szabad-e a fület melegíteni. A válaszom az, hogy a középfülből eredő gyulladások melegítése — természetesen csak akkor, ha nem lázas a gyermek — jótékony hatású, sietteti a gyulladásos folyamat lezajlását, segít a lobgát kialakulásában. A kellemes meleg a gyermeknek is jó érzés.

Legközelebb a fülmelegítés történetéről és helyes technikájáról lesz szó.

További információk: www.gyogysapka.hu

Lélegezzünk szabadon!

Kellemetlen érzés, ha eldugul az orrunk és nem kapunk rendesen levegőt. A szabad orrlégzés minden életkorban, de főként a pici csecsemőknél létfontosságú.

Egyrészt azért, mert a baba még szopik, másrészt pedig, mert a szájlégzést csak jóval később, hónapok múlva sajátítja el.

Teli torokból

A szülőszobában a legcsodálatosabb hang, amikor az újszülött felsír. Ez egyúttal meg is nyugtatja a babáért aggódó anyukát, illetve a szülésnél bábáskodókat.

Az egészséges csecsemő teli torokból sír, ez a szabad orrlégzés és a levegővel telített tüdő révén lehetséges. Az újszülött másik fontos élettevékenysége a szopás, amely szintén a szabadon működő orrlégzés függvénye. Szerencsére ritkán, de előfordul, hogy az újszülött náthásan tér haza a kórházból. Az orrdugulás rendkívül megnehezíti a szopást, hiszen a kis csecsemő kizárólag az orrán tud levegőt venni.

Idegen anyagok, kórokozók

Fontos tehát, hogy az orrjáratok ebben az életkorban és később is tiszták, átjárhatók legyenek. A hurutos orrüreget két dolog szűkíti. Az egyik az azt bélelő nyálkahártyából termelődő váladék, amely többnyire valamilyen kórokozó, vírus vagy baktérium hatására jön létre. A másik az orrjáratok duzzadásra hajlamos hámrétegének megvastagodása, ez szintén az idegen anyagok és kórokozók hatására keletkezik. A két tényező együttesen akadályozza a náthás, hurutos csecsemő és kisgyermek orrlégzését.

Szerencsére sok szülő tudja már, hogy a felszaporodott orrváladéktól meg kell szabadítani a gyermeket mindaddig, amíg nem tanul meg orrot fújni. Az orrdugulás és a váladékpangás ugyanis számtalan veszély forrása lehet.

Hangos légzés

Az orrfenéken hátrafelé csorgó váladék főként a középfület és az arcüregeket veszélyezteti. Az orrüreg hátrafelé lejt, ráadásul a kisbaba sokat fekszik.

Ez a magyarázata, hogy az orrüreg hátsó része felé csorgó váladék az alsó légutakban gyakran okoz szövődményeket. A légvétel útján apró, fertőzött mikroszkopikus nyákcseppek jutnak a gégén át a légcsőbe és a hörgőkbe, ahol rekedtséget, száraz, majd hurutos köhögést okoznak. Az orrüreget bélelő gyulladásos nyálkahártya duzzanata az orrváladék leszívása után is fennáll, és tovább akadályozza az orrlégzést. Ilyenkor a légzés hangossá válik. Sokszor mondják a szülők, hogy szörtyög a gyermek orra.

Romlik az étvágy, a szaglás

A probléma rendezése pici csecsemőkorban a szopás nélkülözhetetlen feltétele. Nagyobb gyermek esetében is komoly gondot okozhat, ugyanis jelentősen rontja az étvágyat.

Romlik a szaglás is, ami az ízérzéssel kapcsolatos élettani folyamat. Mindezek következménye az étvágy romlása.

A tartós szájlégzés másodlagos torokpanaszokat okoz, hiszen az orr élettani működése zavart szenved. A nagyvárosokban a fokozódó légszennyezettség miatt az orrnyálkahártya állandóan túlterhelt. Védelmi rendszere fokozott harcot folytat a belélegzett por- és koromszemcsék, pollenek, vírusok és baktériumok ellen, amelyek megtapadnak az orrnyálkahártyán, és szerencsés esetben nem jutnak tovább.

Ehhez kell segítséget nyújtanunk azzal, hogy az orrhigiénia szabályai szerint rendszeresen tisztítjuk orrunkat.

Így tartsuk tisztán

Gyermekeknek és felnőtteknek egyaránt hasznos az orrot naponta átöblíteni élettani sóval. A közelmúltban került a gyógyszertárakba az a hároméves kortól használható, spray formájában orrba spriccelhető gyógyszer, amely mérsékli a termelődő váladékot és a nyálkahártya-duzzanatot.

Tartós használata nem károsítja és nem szántja ki az orrnyálkahártyát. Pici csecsemőknek erre a célra az élettani só vagy a tengervizes orrkészítmény javasolt. Mindezt természetesen meg kell előznie az orrváladék eltávolításának. Szennyezett levegőjű környezetben élők akkor is rendszeresen tisztítsák az orrukat, ha egészségesek!

További információk: www.gyogysapka.hu

Inkább egy szúrás

A régiek azt mondták amiben egyszerűség nincs, abban semmi sincs. A fülbetegségekről egyszerűen írni nem könnyű feladat, hiszen azok valóban nagyon bonyolultak.

A legtöbb felnőttkori fülbetegség a gyermekkori hurutos betegségek komplikálódásából adódik, annak mintegy törvényszerű folytatásképpen.

Fülkürt

A banálisan induló, majd elhúzódóvá vált nátha arcüreggyulladást, az pedig középfülgyulladást idéz elő. Ez főképp a gyermekkor sajátja, de a fel nem ismert, úgymond ki nem kezelt középfül-betegségek egy életen át elkísérhetik az embert. Az orr a füllel és az alsó légutakkal szoros anatómiai és funkcionális kapcsolatban van. Az orrüregből nemcsak az arcüreg nyílása ered, hanem a fül belső járatai is, amit szaknyelven fülkürtnek nevezünk. Ez a csatorna nagyon fontos élettani funkciót át el. Hibás működése esetén károsodik hallás, és tartós gyulladás alakulhat ki a középfül területén. Egyszerű nátha vagy allergiás orrdugulás miatt a termelődő váladék és a duzzanat eldugaszolja a fülkürtnyílást, ezért az egyensúlyt fenntartó, levegőt közvetítő mechanizmus zavart szenved. Ilyenkor gyakori pattogás jelzi, hogy hurutos a fülkürt.

A fülkürtnek légnyomás kiegyenlítő szerepe van, amelyet úgy lát el, hogy minden nyelőmozgásnál, ásításnál kinyílik, és levegőt juttat a középfülbe.

Mit mond?

A tartós elzáródásnak az a következménye, hogy a középfül légtartalma csökken, majd megszűnik, sőt helyében folyadék képződik, amely kitölti az üregrendszert a fülben. Mindnyájan tudjuk, hogy a levegőben jól terjednek a hangok (a folyadékban kevésbé jól). Máris kézenfekvő a magyarázata az egyidejűleg kialakuló halláscsökkenésnek. Ez a folyadék még nem okoz lázat és fájdalmat, ám ha a fülkürtön át — az orr felől — a sűrű sárgás orrváladék bejut a dobüregbe, azonnal kialakul a lázzal, fájdalommal járó középfülgyulladás.

Minden szülő a gyermekkel együtt reszket a fülszúrás lehetőségétől is. Sajnos ha a fülben gennyes váladék szaporodik fel, és magas lázat okoz, le kell folyatni.

Megváltás

Sokan kérdezik tőlem, mi jobb: ha magától fakad ki a dobhártya, vagy ha szúrják. Egyszerű a válasz: az orvos által végzett piciny metszés éles, a szélei jól gyógyulnak. A fájdalom szinte a szúrás pillanatában megszűnik, de hamarosan lemegy a láz is. Szenvedő, fülfájós gyermeknek a szúrás (paracentézis) maga a megváltás. Ha megvárjuk, amíg magától fakad ki, akkor elhúzódik a fájdalom, nem szűnik a láz, a repesztett seb gyógyhajlama rossz (sőt az is előfordulhat, hogy be sem gyógyul). Ebből Is adódnak a felnőttkorban csak műtéttel korrigálható középfül-elváltozások.

Tennivalók

  1. Minden náthás kisgyermeknek alaposan le kell szívni porszívós orrszívóval az orrváladékát, azzal megelőzve az arcüreggyulladás és a középfülgyulladás kialakulását. Ha a szövődmények már kialakultak, még fontosabb az orrváladék leszívása, amely naponta többször is végezhető.
  2. Az orrüregbe a leszívás után orrpermetet érdemes fújni (naponta 3-5-ször), amely csökkenti a nyálkahártya-duzzanatot, oldja a maradvány váladékot.
  3. A fülmelegítés is fontos teendő. Erre a célra speciális gyógysapkát javaslok, amely egyszerű, praktikusan használható, vízben vagy fűtőtesten felmelegíthető hőtároló betéteket tartalmaz. A sóval ellentétben nem forrósodik fel túlságosan, és jól tartja a meleget.

Gyermekeknél a középfülgyulladás tünetei akár órák alatt kialakulhatnak. Főleg az éjszaka közepén sikít fel a gyermek a fájdalom miatt.

Lobgát

Gyakran felmerülő kérdés, hogy a melegítés mennyiben oldja meg a problémát, és mikor, hogyan kell alkalmazni. A fülbetegségekre hajlamos gyermeknek már akkor is célszerű a fülét melegíteni, ha náthás. A melegítés javítja a középfül szellőzését, csillapítja a fájdalmas nyirokcsomók duzzanatát, és ami a legfontosabb: enyhíti a fülfájdalmat. Magas láz esetén nyilván nem melegítjük a fület — ez csak a gyulladás kezdetén célszerű, amikor még csupán füldugulás, hasító fülfájdalom, hőemelkedés, sűrű orrváladékozás uralja a képet. Ilyenkor viszont sokat segíthet az eljárás az úgynevezett lobgát kialakulásában.

Az OTO-THERM sapka megoldja a rögzítés problémáját. Egyidejűleg mindkét fület melegítjük — ez nagyon fontos reflexeket vált ki. A sapka kényelmes, sok éjszakai fülfájdalom megoldásában segített már. De természetesen nem hiányozhat a szakorvosi ellátás és a gyógyszeres kezelés.

További információk: www.gyogysapka.hu

Hogyan használjuk? (2. rész)

A gyermekünk betegsége miatt érzett izgalmunk sokszor megnehezíti az ápolásával, gondozásával kapcsolatos teendőket. Ehhez szeretnénk segítséget nyújtani néhány olyan kérdés megválaszolásával, amely a rendelőmben naponta felmerül.

Az egyik leggyakoribb kérdés a fültisztítással kapcsolatos. Hogyan és mikor tisztítsuk a gyermek fülét? Az tanácsolom, hogy az egészséges kisbaba fülét csak a külső részeken tisztítsák naponta. A hallójárat mélyébe ne dugják a fültisztító pálcát, csak a fülkagyló külső szélén levő redőt tisztítsák vele, Ha a hallójáratba víz kerül fürdetéskor, azt a törülköző összecsavart sarkával ki lehet itatni. A kisgyermek hallójárata még olyan szűk, hogy a vattás pálcával a mélybe nyomhatjuk az ott termelődő fülzsírt, és onnan igen nehéz azt eltávolítani.

A túlzott tisztogatás a bőr védőrétegét karosítja. Megváltoztatja a védelmet jelentő savas kémhatását, és ezzel a gyulladások kialakulásának kedvez. A vattás pálca viszont jól használható az orrbemenetben levő beszáradt pörkök eltávolítására. Érdemes előtte a vattás végét kicsit megnedvesíteni.

Nagyon fontos, hogy minden műveletnél gondosan rögzítsék a baba fejét. A hirtelen mozdulatok közben sérülést okozhatunk az orrban és a fülben is. A fül kifolyó váladékának tisztogatására, a bőrön és a szájzugban levő elváltozások ecsetelésére és a köldök tisztítására is használhatjuk a vattás végű pálcikát. Bármilyen műveletet végzünk vele, fontos, hogy alapos kézmosás után tegyük azt.

A másik gyakran elhangzó kérdés, hogyan lehet, hogyan kell a náthás gyermeket megszabadítani az orrváladékától, amíg nem tanul meg orrot fújni. Egy étvizeddel ezelőtt még igen kevesen tudták, hogy a náthás gyermek orrváladékát porszívóra szerelt orrszívóval is el lehet távolítani. Ma már alig van olyan szülő, aki ne ismerné ezt a lehetőséget.

Sokan félnek a porszívó erejétől, ezért nem merik alkalmazni az orrszívót. A mai készülékeknek többnyire szabályozható a szívásintenzitása.. Ügyeljünk, hogy
orrszíváskor 1000 Wattnál ne legyen erősebb!

Amikor azén nagylányom még kicsi volt, akkor csak kézzel összenyomható gumiballonos orrszívókat használt mindenki. Gyakorló anyaként magam is tapasztaltam, hogy annak nagyon gyenge volt a szívóereje. A gumiballon alsó részét levágva és a porszívóra csatlakoztatva viszont már sokkal eredményesebb volt a használata. Az igazi előrelépés az erre a célra kialakított porszívós orrszívó lett. Megoldották, hogy a váladék nem kerülhet a porszívóba, mert önálló tartálya van.

A gyermekkori orrhigiéné eszköze ma már több változatban kapható. Az üvegből készült könnyen, jól tisztán tartható, de mivel törékeny, nagyon vigyázni kell rá, viszont az alkatrészei pótolhatók. Ebből pici csecsemőknek készült változat is létezik. A műanyag kevésbé törik, de nehezebb tisztán tartani.

Dr Somi-féle fülmelegítő gyógysapka méretei:

  • Újszülött kortól 6 hónapos korig
  • 6 hónapos kortól 18 hónapos korig
  • 18 hónapos kortól 8 éves korig
  • 4 éves kortól 8 éves korig
  • 8 éves kortól felnőttkorig

Milyen a jó technika?

A gyermek az orrszívás közben ölben tartva, szorosan átölelve, ülő helyzetben legyen. Ha az anya egyedül van otthon a gyermekkel, akkor ez nehezen megoldható. Célszerű segítséget hívni ilyenkor. A fekvő helyzetben való orrszívás a hátracsorgó váladék miatt nem tökéletes, Az a tapasztalat, hogy a porszívós orrszívók ülő helyzetben működnek igazán jól. A szívó végét inkább lefelé és kicsit oldalra irányítsuk, mert a váladék az orr alsó részében gyűlik össze. Célszerű többször, rövid időre megszakítva végezni a szívást. Az ellen oldali orrfél befogásával a szívás ereje nő. Ezt csak nagyobb gyermeknél és nagyon sűrű orrváladéknál végezzük.

Az orrszívás naponta többször végezhető, az egyszerűség kedvéért: annyiszor, ahányszor a felnőtt is kifújná az orrát, ha náthás.

Mindennapos gond

A náthás gyermek orrdugulását szortyogó hang jelzi, és ezt gyakran a váladék leszívása után is hallani lehet. Ilyen esetben célszerű az orrlégzés javítása érdekében gyógyszert juttatni a gyermek orrába. Az orrcseppek hanyatt fekvő helyzeten, de sokszor még ülő-álló helyzetben becsepegtetve is az orrfenéken lefolynak a garatba. Az orrüreg oldalsó falát — ami a legnagyobb felületet képezi — gyakorlatilag nem érinti, ezért nem is javítja az orrlégzést.

A modern orrkészítmények már többnyire orrpermet, orrspray formájában készülnek. Adagolásuk egyszerű, gyors, hatékony.

A közelmúltban került a gyógyszertárakba egy új orrspray gyógyszer kombináció, mely igazán a mindennapos gondok megoldására való. Egyidejűleg szünteti az orrnyálkahártya-duzzanatot és oldja az orrban rekedt váladékot. Hároméves kortól adható.

Az orrdugulás megszüntetése nagyon fontos a betegségek megelőzésében. Az arcüregek és fülek orrban levő nyílása felszabadul, jól szellőzik, és nem alakul ki gyulladásos váladék, pangás a kapcsolt üregrendszerben. Az orrspray-eket ülő helyzetben célszerű az orrba juttatni. Ha a gyerek hanyatt fekszik, akkor minden spriccelés után függőleges helyzetbe kell állítani az üveget, hogy a gyógyszer maradéktalanul kiürüljön abból.

Ingerterápia

A nátha leggyakoribb gyermekkori szövődménye a középfülgyulladás. A fülbetegségre hajlamos gyermekek szülei gyakran felteszik a kérdést: hogyan lehet a középfül gyulladásos betegségét megelőzni. Az előzőekben leírt, az orrfunkció javítását segítő tevékenység a fülbetegségek megelőzését jelenti. Ezenkívül a középfülhurutok kezelésére és megelőzésére is használható a fülmelegítés. A melegítés hatása akkor érvényesül igazán, ha a fülkagylóval közvetlenül érintkezik. A fülét fájlaló gyermek a puha, meleg anyagra szívesen ráfekszik, ugyanis a melegítés enyhíti a fülfájdalmat. Fontos tudni, hogy a melegítés ingerterápiaként működik. Célszerű egyszerre mindkét fület melegíteni, hiszen a betegség általában kétoldali, és a jótékony reflexek mindkét oldalról kiváltódnak. Akkor végezzük jól, ha nem folyamatosan, hanem bizonyos időközönként, körülbelül 20 percre feltesszük a melegítést a fülekre. Ugyanis az ingerterápia lényege éppen az, hogy a változást regisztrálja a szervezet.

Lázasan ne!

Kiderült, hogy a melegítés javítja a középfül szellőzését, ezért már náthás gyermeknek is javasolható. Az erre a célra kifejlesztett OTO-THERM gyógysapka hőtároló betétje jól tartja a meleget, és nem forrósodik fel túlságosan. A sóval való fülmelegítés azért nem igazán jó, mert gyenge a hőkapacitása; felforrósodik és hamar kihűl. Hasznos dolog a speciális sapkához tartalék betétet is venni, amit téli időszakban radiátoron vagy meleg vízben jól átmelegítünk, és egyszerűen cserélgetjük. Lázas beteg gyermeknek nyilván nem szabad melegíteni a fülét, hanem mielőbb szakorvoshoz kell őt vinni. A hőtároló betét a torokgyulladásokhoz csatlakozó fájdalmas nyaki nyirokcsomók melegítésére is használható.

Hogyan használjuk? (1. rész)

A kisgyermeket nevelő családok mindennapos gondjai közé tartozik a szűnni nem akaró nátha és köhögés, sőt egyre több gyermeknél tapasztalják, hogy a hurutos állapot kapcsán gyengült a hallása. A gyermek betegsége miatt érzett izgalom sokszor megnehezíti az ápolásával, gondozásával kapcsolatos teendőket. Ehhez szeretnék segítséget nyújtani néhány olyan kérdés megválaszolásával, amely a rendelőmben naponta felmerül.

Fültisztítás

Az egyik leggyakoribb kérdés a fültisztítással kapcsolatos. Hogyan és mikor tisztítsuk a gyermek fülét?

Azt tanácsolom, hogy az egészséges kisbaba fülét csak a külső részeken tisztítsák naponta. A hallójárat mélyébe ne dugják a fültisztító pálcát, csak a fülkagyló külső részén lévő redőt tisztítsák vele. Ha fürdetéskor víz kerül a hallójáratba, azt a törülköző összecsavart sarkával ki lehet itatni. A kisgyermek hallójárata olyan szűk, hogy a vattás pálcával mélybe nyomhatjuk az ott termelődő fülzsírt, és onnan igen nehéz eltávolítani.

A túlzott tisztogatás a bőr védőrétegét károsítja. Megváltoztatja a védelmet jelentő savas kémhatást, és ezzel a gyulladások kialakulásának kedvez. A „savköpeny” regenerálódására klinikai munkacsoportunkkal együtt egy savanyú kémhatású zselét fejlesztettünk, aminek hallójáratvédő fülcsepp változata remélem hamarosan kapható patikákban.

Különösen fontos védeni a külső hallójáratot a babaúszásra, vagy óvodás úszásoktatásra járó gyermekeknél. A fürdés előtt pár csepp babaolajat célszerű a fülbe cseppenteni. Ez víztaszító réteget képez, és védi a bőrt a felázástól. Az úszás végén viszont a kiszárított fülekbe javaslom a savanyú kémhatású fülcseppet belecsepegtetni. Megvédi a bőrt a szennyezett víz kórokozói ellen, és fülfájás miatt nem kell félbeszakítani az úszótanfolyamot.

Orrszívás

Mindennapos gyermek fül-orr-gégészeti gyakorlatomban a másik fontos kérdés, hogyan kell, hogy lehet a náthás gyermeket megszabadítani az orrváladékától, amíg nem tanul meg orrot fújni. A klinikai gyermek fül-orr-gégészeti munkacsoport, élén Miriszlai professzor úrral, ezt a problémát gyakorlatilag megoldotta. Két évtizeddel ezelőtt még igen kevesen tudták, hogy a náthás gyermek orrváladékát porszívóra szerelt orrszívóval is el lehet távolítani. Igaza lett Miriszlai professzor úrnak, aki azt mondta, hogy az orrhigiéné eszköze, az orrszívó néhány évtized múlva annyiféle formában kapható, mint a szájhigiéné eszköze, a fogkefe… A fontosságát és a hatékonyságát ma már senki sem vitatja, bár kevesen tudják, hogy ez igazi magyar találmány. A fokozódó környezetszennyeződés miatt a nátha mindennapos betegséggé vált, és mindaddig, amíg a gyermek nem tudja hatékonyan kifújni az orrát, ez az egyetlen lehetőség a szövődmények megelőzésére.

Milyen a jó orrszívó technika?

Otthoni körülmények között az orrváladék leszívását ülő helyzetben javasoljuk. Ilyenkor az orrüreget tisztítjuk. Fekvő helyzetben öblítő folyadék kíséretében az arcüregeket, rostasejteket tisztítjuk vácuum technikával. Ezt klinikai főnököm gyermekorvosoknak írott könyvében ismerteti, de csak kizárólag intézetben javasolja végezni!

Az otthoni, ülő helyzetben végzett orrszívásnál a szívó végét kicsit oldalra és lefelé irányítsuk, mert az orrváladék a hátrafelé lejtő orrfenék miatt ott gyűlik össze. Célszerű többször, rövid időre megszakítva végezni a szívást. Az ellenoldali orrfél befogásával a szívás ereje nő. Ezt különösen sűrű orrváladék esetén célszerű megtenni. A kis kézi, motoros orrszívóval az ellenoldal befogása teszi igazán hatékonnyá a leszívást.

Orrcsepp vagy orrspray?

Mindenki tapasztalja, hogy a náthás gyermek orrdugulását még a leszívás után is szortyogó hang jelzi. A hurutos nyálkahártya-duzzanat természetesen a leszívás után is fennáll egy darabig. Az orrlégzés további javítása érdekében ilyenkor célszerű olyan gyógyszert juttatni az orrüregbe, ami a nyálkahártya-duzzanatot csökkenti és a bennrekedt váladékot oldja. A patikában már évek óta kapható egy ilyen orrspray, amit klinikai munkacsoportunk fejlesztett ki. Az egyetlen orrkészítmény, ami akár négy héten át is használható, ártalom nélkül. Gyermek és felnőtt változata is van. Az elhúzódó nátha és allergiás orrfolyás kezelésére évek óta javaslom a betegeimnek.

A leszívás előtt egyszer befújni azért jó, mert oldja a váladékot, és megkönnyíti a váladék eltávolítását. A tiszta orrba is javaslom egyszer befújni, mert lelohasztja a nyálkahártya-duzzanatot.

A másik hiba, amit gyakran tapasztalok, hogy a szóróflakon csúcsát igyekeznek bedugni az orrjáratba. Szerintem ez kellemetlen és felesleges. Javaslatom az, hogy az orrcsúcsot felemelve, a nyíláshoz illesztve spricceljék be a gyógyszert. Ezt a műveletet is célszerű ülő helyzetben végezni. A függőlegesen tartott szóróflakon jobban működik. Az orrcseppet pici csecsemőknek javaslom, mert az orrspray a szűk orrjáratokba nehezen juttatható be. Nagyobb gyermek orrába, főleg a hanyattfekvő helyzetben becseppentett orrcsepp leszalad a garatba. Az orrüregben, ahová szántuk, alig tud kapcsolatba kerülni az orrnyálkahártyával.

Az orrdugulás megszüntetése nagyon fontos a náthás eredetű szövődmények megelőzésében. Az arcüregek, rostasejtek, fülek orrban lévő nyílása felszabadul, és ha jó a szellőzés, nem alakul ki gyulladásos váladékpangás.

Hűtés vagy melegítés?

Régi tapasztalat, hogy a fülfájdalom enyhítésére jól működik a fülkagylókra helyezett meleg. Fontos tudni, hogy a melegítés ingerterápiaként működik, és klinikai mérések bizonyítják, hogy javítja a középfül szellőzését. Ezért javasoljuk a gyógysapkával egyszerre mindkét oldalra feltenni a meleget.

A külső hallójárat  gyulladása, ami a nyári strandszezon betegsége, igazi bőrgyulladás. A savköpeny regenerálása mellett ilyenkor a fülkagyló hűtése célszerű.

A gyógysapka hőtároló betétje meleg vízben felmelegíthető, de hűtőszekrénybe téve jól használható hűtésre is.

Ha nem fújja – szívjuk!

A náthát sokan a megfázással azonosítják Ebben csak annyi az igazság, hogy meg- fázás révén a betegséget okozó vírusok könnyebben behatolnak a szervezetbe, ugyanis a megfázás is gyengíti az immunrendszert.

Pedig a vírusok ellen gyakorlatilag csak a jó immunitás az egyetlen fegyver. Megteremtésére folyamatosan oda kell figyelnünk, főleg gyermekeknél és időseknél.

Rendszer és alaposság

Az ártatlannak látszó fertőzés főleg a kisgyermekeknek jelent veszélyforrást, hiszen ők még nem tudják kifújni az orrukat. Nekünk szülőknek kell helyettük az orrváladékot eltávolítani, és ezzel a fertőzés további terjedését megakadályozni. Az orrhigiéné megteremtése — ezzel a fogalommal a közelmúltban már megismerkedtünk — az orrváladék rendszeres, alapos leszívásával kezdődik. Az orrszívók különböző változatai üvegből és műanyagból már minden gyógyszertárban, gyógyászati segédeszköz boltban, bababoltban kaphatók. Az első, az eredeti példány még fémből készült, és nagyon hosszú kísérleti munka végeredményképpen került a szülők kezébe.

Hidegen, forrón

A kis összenyomható gumiballonos orrszívók szívóereje gyenge. Régen ezeket használtuk, az alját levágva, gézlap közvetítésével csatlakoztatva. A most kapható változatok bármelyike higiénikusabb és egyszerűbben használható. Tapasztalatom szerint az üvegből készült típus könnyen átmosható, nem tapad a falához a váladék, és természetesen kifőzhető. A sterilizálást desztillált vízzel végezve az üveg átlátszó marad, nem lesz vízköves. Fontos hogy az orrhoz illeszthető része „kónuszos”, kicsit csúcsos legyen, így jól csatlakozik az orrnyíláshoz. Hideg fertőtlenítésre jól használható a patikában kapható tabletta. Javaslom, hogy készítsenek 10 százalékos oldatot egy kis tálban, és két használat között abba helyezzék az eszközt. A fertőtlenítő hatás eléréséhez 30 perc szükséges. Használat előtt is mossák le tiszta vízzel.

Fontos, hogy az orrszívó jól illeszkedjen a gyermek orrához, és könnyen tisztán tartható legyen. Ma már nem okoz megrökönyödést, mint 10—15 évvel ezelőtt; hogy porszívóhoz kell csatlakoztatni. A szívás ereje ne legyen több, mint 1000 watt. Nem folyamatosan, hanem rövid megszakításokkal célszerű a tisztítást végezni. Ez a szívóerő sem az orrnyálkahártyán, sem a koponyaüregben nem okoz kárt, és nem fokozza a váladéktermelődést.

Az orr váladék leszívását ülő helyzetben célszerű végezni úgy, hogy a gyermek mellkasát átöleljük, homlokát rögzítjük. Ez főként kezdetben fontos, később – amikor a gyermek rájön, hogy nem kell félni tőle, mert nem fáj — már előfordul, hogy maga kéri a leszívást, ha eldugul az orra. Természetesen minél előbb meg kell tanítani a helyes orrfújásra, egyszerre csak egyik oldalt befogva.

Trombitálás

Többször felmerül a kérdés: milyen gyakorisággal végezhető az orrszívás, van-e káros mellékhatása? Kitűnő gyermek fül-orr-gégész kollégámmal, Lellei doktorral értek egyet, aki azt írta: nagyon fontos az orrüregben termelődő váladék eltávolítása. A nátha mindig jó alkalom arra, hogy a gyermek az orrfújás technikáját elsajátítsa. Amíg ez nem lehetséges, tehát csecsemő- és kisdedkorban a porszívóhoz csatlakozó orrszívók nyújtanak segítséget a váladék eltávolításában.

Érdemes tudnunk, hogy: – a fertőzött orrváladék eltávolítása a kórokozók tömegének eltávolítását is jelenti, ami a nátha szövődményeinek kialakulását is megakadályozza, – a felnőttkori krónikus arcüreg- és fülbetegségek jelentős része a gyermekkorban sikertelenül kezelt hurutokból adódik.

Nagyon szeretném kihangsúlyozni, hogy az orrot nem naponta egy-egy alkalommal kell kiszívni. Gondoljunk bele, hogy a náthás felnőtt óránként hányszor fújja ki az orrát. Bizony van olyan eset, hogy szinte percenként kell orrot fújni. A kisgyermek orrszívásának nincs felső határa, ezt nem lehet „túladagolni”, csak segíthetünk vele.

A gyermekkori nátha szövődményeiről később olvashatnak.

További információk: www.gyogysapka.hu

Fülmelegítés régen és ma

Hazánkban a fülmelegítésnek – mint a középfülgyulladás természetes gyógymódjának – igen régi hagyománya van. Több mint 20 éves orvosi gyakorlatomban magam is javasoltam a szülőknek fia szükséges, naponta többször melegítsék a gyermek fájós fülét.

Fontos, hogy puha, kellemes meleg érintkezzen a fülkagylóval, És egyidejűleg mindkét oldalon melegítsük a fület. Régi tapasztalat, hogy a nátha kapcsán keletkező fülbetegségek kezdeti szakaszában a fül melegítése varázsos hatású, enyhíti a fájdalmat.

Mélyebben

A klinikai vizsgálatok igazolták, hogy meleg hatására javul a középfül szellőzése, csökken a váladékozásra való hajlam. Ha a váladéktermelődés már megindult, halláscsökkenés és előbb-utóbb fájdalom jelentkezik. Ilyenkor is jó hatású a meleg, mert a melegítés enyhíti a fülfájdalmat, gyorsítja a gyulladásos folyamat lezajlását, megrövidíti a betegség időtartamát.
Ezt a régi tapasztalatot használtam fel a gyógysapka elkészítéséhez, amely öt különböző méretben készül: a pici csecsemőmérettől a felnőtt méretig.

Anyaga színes pamut, vékony fehér pamut béléssel. A külső részén lévő zseb a felmelegített betét elhelyezésére szolgál, így a betét pontosan a fülkagylóhoz illeszkedik.
A fülkagyló közvetítésével a mélyebb rétegeket is melegíti. A sapka belsejében lévő kis zseb szükség esetén a váladékfelfogó vattalap alsó részének rögzítésére szolgál, így a hallójáratból kifolyó váladék nem szennyezi a sapkát, a vatta is kellemes melegben tartja a fájdalmas fület.
A sapka az áll alatt tépőzárral vagy megkötővel rögzíthető. A melegítő betét fóliazsákba helyezett természetes alapú zselé, amely nem mérgező, nem allergizál, és a környezetet sem szennyezi. Melegítése igen egyszerű: a műanyag fóliában lévő zselét körülbelül 60 fokos vízbe helyezzük (felforralni nem szabad).

Amint megmelegedett, letöröljük, és a sapka külső zsebébe tesszük. A melegített betét szükség esetén az arcüregeknél Is használható. A náthás, fülbetegségre hajlamos gyermeknek a fülfájdalomtól függetlenül, megelőzésképpen is célszerű melegíteni a fülét. A. betét télen a radiátoron is felmelegíthető, mikrohullámú sütőbe viszont ne tegyük! A betét — mely külön is beszerezhető — élettartamát növeli, ha normál hűtőszekrényben tároljuk. Szükség esetén hűtőborogatáshoz is használható.

A melegítés módja, eszköze sokáig nagyon körülményes volt. Gyermek fül-orr-gégészként a gyermekklinikán eltöltött évek alatt igen változatos házi praktikákkal, sok szülői ötlettel találkoztam, és magam is okultam belőlük. A sóval való fülmelegítés volt a legáltalánosabb, amikor a sót edényben felforrósították, és zokniba kötve alkalmazták.
Az is előfordult, hogy korpát, búzadarát melegítettek, zacskóba kötötték, és arra fektették a gyermeket.
A vasalóval előmelegített puha ruhadarab csak igen rövid ideig tartotta a meleget, de ilyen próbálkozásról is hallottam.

A sóval való fülmelegítésről az volt a tapasztalat, hogy noha hamar felforrósodik, csak rövid ideig tartja a meleget. Többször láttam égési sérüléseket a fülkagyló szélén a túlzott igyekezet miatt. A rögzítés módja állandó probléma volt, hiszen még a fülbeteg gyermek is szereti a szabad mozgást, miközben a melegítőpárnát csak fekvő helyzetben lehetett használni. Az infralámpával való melegítés szintén korlátozza a gyermeket, és nem működik egyidejűleg mindkét oldalon.

Párhuzamosan

A melegítés valójában ingerterápia. Hatására egyszerre mindkét fülkagylóból kiváltódnak azok a reflexek, amelyek segítik a kezdődő középfülbetegség gyógyulását. Természetesen a középfülbetegség kiváltó okát (nátha, arcüreggyulladás, orrmandula-gyulladás) is párhuzamosan kezelni kell. Teljes gyógyulás csak komplex kezeléssel érhető el.

A gyógysapkát 10 évvel ezelőtt kezdtem el használni a náthával szövődött középfülgyulladás tüneteinek enyhítésére.

Számtalan szülőtől visszajelzést kaptam, ami meggyőzött arról, hogy a termék hasznos, megkönnyíti a fülfájós gyermekkel küszködő családok életét.

Az OTOTHERM fülmelegítő gyógysapka gyártója és forgalmazója: Sanatio Bt., 2700 Cegléd, Alkotmány utca 8. Tel,: 06- 30,223-3190. Kapható a gyógyszertárakban, gyógyászati segéd- eszköz boltokban és a Brendon Babaáruházakban.

További információk: www.gyogysapka.hu